Ultravit Vitamin C 1000 mg 60 caps

Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является важным водорастворимым витамином, который выполняет множество функций в организме: 1. Поддержка иммунной системы: Витамин C помогает укрепить иммунную систему, способствуя выработке белых кровяных клеток, которые борются с инфекциями. 2. Антиоксидантная защита: Витамин C является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это может помочь снизить риск хронических заболеваний. 3. Улучшение усвоения железа: Витамин C способствует лучшему усвоению железа из растительных источников, что может помочь предотвратить анемию. 4. Поддержка здоровья кожи: Витамин C участвует в синтезе коллагена, который необходим для поддержания упругости и здоровья кожи. Он также может помочь уменьшить видимость морщин и улучшить общий тонус кожи. 5. Снижение риска хронических заболеваний: Некоторые исследования показывают, что регулярное потребление витамина C связано с меньшим риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний. 6. Снижение продолжительности простуды: Хотя витамин C не предотвращает простуду, некоторые исследования показывают, что он может помочь сократить ее продолжительность и облегчить симптомы. 7. Поддержка психического здоровья: Витамин C может играть роль в поддержании психического здоровья, поскольку он участвует в синтезе нейротрансмиттеров, таких как серотонин.