Ostrovit Glutamine Supreme Pure 500 g

Глютамин относится к двадцати структурным аминокислотам и входит в состав многих белковых комплексов человеческого организма. Особенно много глютамина в мышцах - сократительные белки актин и миозин примерно на 60% состоят из этой аминокислоты. К незаменимым аминокислотам глютамин не относится, но проблема в том, что во время тяжелых физических нагрузок запасы его быстро истощаются. Даже относительный дефицит глютамина может негативно сказаться на росте спортивных результатов: замедлится восстановление и мышечный рост, интенсивные тренировки не будут давать желаемого результата. Кроме того, при дефиците глютамина снижается активность иммунной системы и ослабевают защитные силы организма. Отсюда частые простудные и инфекционные заболевания, которые мешают нормально тренироваться и отдаляют от поставленных спортивных целей.