Nature Foods Citrulline Malate 200 гр

Цитруллин (L-цитруллин) — это заменимая аминокислота, которая обладает рядом полезных свойств. Например, он помогает организму выводить вредные вещества, такие как аммиак, может оказывать антиоксидантное действие и действует как вазодилататор, расширяя кровеносные сосуды. Он также способствует улучшению спортивных результатов и здоровья сердца. Цитруллин вырабатывается в печени и кишечнике, содержится в таких продуктах, как арбуз и огурцы, а также доступен в качестве пищевой добавки. Метаанализ восьми исследований показал, что приём от 6 до 8 граммов малата цитруллина (разновидность добавки с цитруллином) за 40–60 минут до тренировки увеличивает количество повторений в упражнениях с отягощениями для нижней части тела по сравнению с плацебо, поэтому он так популярен среди спортсменов